Laisser un commentaire
Archives de l’auteur : Jacques Vignon
REPRISE DE NOS SESSIONS LE JEUDI 28 SEPTEMBRE
Pratiquer la pleine présence, c’est vivre heureux et libre, c’est cultiver l’harmonie du bien-vivre ensemble en équilibre avec notre monde. Pratiquer la pleine présence c’est faire du bien à soi, aux autres et à la planète.
Denys Rinpoché ( le grand livre de la pleine présence.)
Bonjour à toutes et tous !
Voici l’été qui se termine et déjà, des envies de vacances nous traversent à nouveau le corps et l’esprit. Le jeudi 28 septembre le loka de Saint-Etienne reprends ses sessions de méditations à 19h00 au Centre Social de Beaulieu.
Ces sessions de Pleine Présence sont naturellement ouvertes à tout le monde. Il s’agit d’ une pratique naturelle et universelle, non confessionnelle. C’est un patrimoine universel de l’humanité qui ne dépend ni appartient à aucune religion ou philosophie.
C’est dire que quiconque peut en retirer les bienfaits ! Alors, que vous soyez débutant ou déjà pratiquant avéré, venez essayer ou consolider votre pratique méditative, dans l’assise et dans l’action, dans un cercle d’ amicale bienveillance.
De tout coeur,
André et Jacques
Pas de session de pratique jeudi prochain ( jeudi 25 mai)
Nos sessions reprendrons normalement au Centre Social de Beaulieu dès le jeudi 1er juin à 19h00. Prenez bien soin de vous ! A bientôt.
Agapes ce soir !
Ce soir jeudi 2 février, dernier jour de pratique avant les vacances et donc, la fermeture du Centre Social jusqu’au 20 février, nous aurons une session de pratique un peu plus courte que d’habitude pour partager un repas. C’est à chaque fois l’occasion de faire plus ample connaissance entre ami.es et pratiquant.es.
Que tout soit propice !!!
Bonjour à toutes et tous ! Reprise de nos pratiques de pleine présence au Centre Social de Beaulieu le jeudi 28 septembre 2023 !!!
C’est avec un immense plaisir que nous vous annonçons la rentrée du loka de Saint-Etienne , avec toutes ses sessions de méditations, dès le dernier jeudi de septembre à 19h00 au Centre Social de Beaulieu, 11 bd. Karl Marx.
André et moi, serons heureux de vous y accueillir !
De tout coeur.
Jacques
Pratiquer la pleine présence, c’est vivre heureux et libre, c’est cultiver l’harmonie du bien-vivre ensemble en équilibre avec notre monde. Pratiquer la pleine présence c’est faire du bien à soi, aux autres et à la planète.
Denys Rinpoché ( le grand livre de la pleine présence.)
Bonjour à toutes et tous !
Voici l’été qui se termine et déjà, des envies de vacances nous traversent à nouveau le corps et l’esprit. Le jeudi 28 septembre le loka de Saint-Etienne reprends ses sessions de méditations à 19h00 au Centre Social de Beaulieu.
Ces sessions de Pleine Présence sont naturellement ouvertes à tout le monde. Il s’agit d’ une pratique naturelle et universelle, non confessionnelle. C’est un patrimoine universel de l’humanité qui ne dépend ni appartient à aucune religion ou philosophie.
C’est dire que quiconque peut en retirer les bienfaits ! Alors, que vous soyez débutant ou déjà pratiquant avéré, venez essayer ou consolider votre pratique méditative, dans l’assise et dans l’action, dans un cercle d’ amicale bienveillance.
De tout coeur,
André et Jacques
Bon nouvel an 2023 !
Que cette toute jeune année soit emplie de paix, d’harmonie, de joie saine et d’amour !
Nos jeudis au Loka de Sainté reprennent le 5 janvier à 19h00 au Centre Social de Beaulieu.
André et Jacques seront très heureux de vous retrouver pour les pratiques assises guidées, en mouvement, et les exercices d’entrée dans la posture (du corps, du souffle et de l’esprit)
Bienvenue à celles et ceux qui souhaiteraient nous y rejoindre !
De tout coeur,
Jacques
Vacances de fin d’année 2022
Repos et pratiques :
Bonjour,
Le Loka de Saint-Etienne a terminé son année par une dernière pratique de Pleine Présence suivie d’agapes festives le jeudi 15 décembre au Centre Social de Beaulieu.
Nous reprendrons nos pratiques du jeudi soir le 5 janvier 2023. Par ailleurs nous débutons un séminaire du cycle OMT (Open Mindfulness Training) sur 8 semaines à partir du samedi 7 janvier, toujours au Centre Social de Beaulieu à Saint-Etienne. Vous pouvez encore vous inscrire. Vous pouvez bien entendu nous contacter, pour plus d’informations au : 06 43 28 30 26 (jacquesyeunten@gmail.com) ou au 06 63 36 72 93 (heanthan@gmail.com).
D’ici là, passez de bonnes fêtes de fin d’année et venez célébrer la nouvelle en rejoignant notre groupe de pratiquant.e.s
De tout coeur,
André et Jacques (facilitateurs de Pleine Présence)
S’ancrer dans l’expérience vécue comme acte de résistance
Par la chercheuse Claire Petitmengin
A propos de la micro-phénoménologie
https://clairepetitmengin.fr/onewebmedia/S%27ancrer%20dans%20l%27exp%C3%A9rience%20v%C3%A9cue.pdf
Bonne Vacance
ou bonnes vacances ?
Institut Pleine Présence AOM
II s’agit non pas d’essayer d’aller au-delà de ses projections, mais plutôt de lâcher ce qu’il y a en-deçà.
Expliquons-nous : il ne s’agit pas de vouloir transcender quelque forme d’illusion en utilisant quelque méthode, je ne sais, pour aller au-delà. Il s’agit, avec l’en-deçà, c’est-à dire l’ici — il y a ici et là — Ici un observateur sujet et là des objets observés, il y a ici un esprit, moi, il y a là des objets ou en quelque sorte des projections, et il ne s’agit pas que le « moi-je » aille au-delà des projections, mais il s’agit que cet ici que je suis se détende, se lâche, se relâche, soit en relâche ou en vacance.
Cette vacance a une qualité de « wait and see», une qualité de vide. La vacance. Dans le mot «vacance » il y a l’idée de quelque chose qui est vacant. Un poste vacant, c’est un poste vide.
Eh bien, nous laissons le poste de l’observateur avec cette qualité de vacance, vacant. Et ce relâchement de l’observateur, de nous-mêmes, ce lâcher prise est précisément ce qui va permettre le dépassement de nos projections. La solidité de l’ici est proportionnelle à la solidité du là.
La solidité de l’observateur est proportionnelle à la solidité de l’observé.
La solidité de l’en-deçà, ici, est proportionnelle à celle de l’au-delà, là-bas.
Le soutra du coeur- Denys Rinpoché
(Jethro Buck)
ça respire
dans l’ouverture lucide
Ça respire sans qu’il y ait besoin de commander.
C’est lucide sans qu’il y ait besoin de produire la lucidité.
C’est ouvert sans qu’il y ait besoin de produire l’ouverture.
La pratique de la méditation va dans le sens de l’expérience d’un état fondamental qui est naturel, qui n’a pas besoin d’être produit.
Comprendre dans l’expérience – Denys Rinpoché